近视的主要原因有哪些？

　　近年来，近视的人越来越多，甚至有些小孩年纪不大就架上了酒瓶底，是什么造成了如此多的人得了近视呢?

　　近视的原因如下所示：

　　◆用眼距离过近

　　近距离看书，写字会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视，如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，

　　由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了真性近视。

　　◆用眼时间过长

　　用眼时间长使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，时间久了，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，

　　这样看远处就感到模糊而形成近视。一般建议连续看书写字或看电视40～50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

　　◆遗传关系：

　　近视主要有40%是遗传，近视遗传主要是高度近视的遗传，高度近视分两种，一种是生理性的、一种是病理性的，

　　若是病理性近视，宝宝的眼睛形成的近视具有可能性，双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。

　　一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%，双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%，也并不是所有的近视都会遗传的。

　　温馨提醒：预防近视平时保养是关键，在视力方面多做检查，多做些对眼睛有益的运动，多注意孩子的用眼卫生习惯，常做眼保健操和户外运动。